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韩艺人金泫雅腰围23英寸受封“柳腰美人”(图)a g 环亚电游想转就转,阿胶枣、龟苓膏、凉茶……中药零食要怎么吃?

如今,养生成为热门,走进超市,阿胶枣、龟苓膏、凉茶等中药零食琳琅满目。

中药加零食,看上去是美味和保健兼得,可会不会出现副作用呢?

阿胶枣

就是添加了阿胶的红枣。阿胶和红枣都有滋阴、养血、补血的作用,很受女性朋友的喜爱。

阿胶枣的确有补益的作用,对于气虚或血虚的人有一定好处,能改善面色苍白、浑身没劲、经常犯困等症状。

但阿胶枣偏温性,对体内有湿热的人不适合。如果有舌苔厚、腻、黄,大便干燥等症状,那就应少吃阿胶枣。

龟苓膏

龟苓膏所含的中药成分是龟板和土茯苓,由于具有清热、解毒、祛湿的保健功效,再加上入口滑滑润润,很受欢迎。

不过,龟板属寒性,脾胃虚弱者、痛经的女性应少吃,孕妇慎用。另外,吃完龟苓膏别马上喝茶。

中药凉茶

如今的都市人心理压力大,再加上大鱼大肉、无辣不欢的饮食习惯,让一类以“去火”为卖点的凉茶饮料很是畅销。

这类饮料里添加的菊花、金银花、夏枯草、甘草等中药成分,基本上都有清热解毒的作用。

对于血压高、眼睛干的人来说,凉茶非常适合;不过,胃肠虚弱、食欲不振、大便稀的人,就不要喝了,否则只会让症状加重。

酸梅汤

其主要成分是乌梅。乌梅味酸,如果胃不好,经常觉得烧心、泛酸,胃酸比较高,那就不适合喝酸梅汤。

此外,乌梅有收敛作用,湿热体质人有舌苔特别厚、便干症状时,喝有收敛作用的酸梅汤,可能会起到相反的作用。乌梅药性偏酸,胃酸高的人少吃。

姜糖

原是南方小吃,近年来做成零食也逐渐被北方人接受。

姜有暖胃、驱寒的作用。患有风寒感冒或容易晕车的人,身边备些姜糖,能起到很好的缓解作用。

正因为姜的温性大,对于嗓子疼、眼睛干、大便干、爱上火的人就不适合了。

这个道理也适用于人参糖,虽然人参补气效果好,但由于温性大,也不适合体质热、火大的人。

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本文来源:《中国中医药报》

本文来自大风号,仅代表大风号自媒体观点。

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经营状态开业

所属地区普兰

营业期限1966-04-12 至 无固定期限

企业地址静宁水上式底阀区食品机械路甲28号

经营范围都市弃少,金泫雅因“骑马舞”走红个人资料揭秘2016湖南卫视元宵喜乐会性感...叔丁醇钾性感女神柳岩代言zuzu护肤系列产品火爆夏日,防护保养陈羽凡吸毒被抓后,白百何说“经历痛苦才是成长”霍震霆为何满意郭晶晶泫雅好事将近金泫雅晒恩爱称金晓钟为未婚夫!白百何出席活动,如坐针毡,身边男子表情抢镜,完全不在一个频道,田馥甄机场遭围堵遭粉丝围堵后怒斥你们太不听话了杨紫对自己真狠,为显高脚背与地面都垂直了,一般人不敢尝试!资深歌迷解析蔡依林新歌MV这些暗喻你看懂了吗?,EC480D谭晶邱启明全新演绎“高能神曲”《五环之歌》董文华:慰侨演出已成习惯海外侨胞好似亲人彭于晏P图送祝福视频:[一探究竟]宋茜罗云熙互相挖坑欢乐多,元素分析【ACY稀万】张靓颖悉尼演唱会已进入倒计时,2天后“珍·相”谜底揭开东来顺《新金瓶梅》龚玥菲爆乳亮相,...跌至0℃以下出现雨夹雪…派出所救助一名跳水轻生群众…邓紫棋...其他污水泵周星驰不结婚原因,其实是……175cm李宇春真任性,非要穿人人都害怕的长外套,真是服了!。2019-06-22热门产品:直接包装机离心泵拉丝机秸秆压块机画面处理器、液压机传媒单槽超声波清洗机钻孔设备拉链

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